ZILGREI® in der Schwangerschaft
Schwangerschaft und Geburt mit ZILGREI® sind aktiv und natürlich. Durch die ZILGREI®-Selbstuntersuchung werden die Übungen individuell auf die werden-de Mutter in allen Schwangerschafts- und Geburtsphasen abgestimmt. Die Kombination der dynamogenen Atmung mit gezielter Bewegung führt zur schmerzdämpfenden Entspannung. Besonders wichtig ist dabei die Vorberei-tung des Körpers der Mutter auf die Geburt: Beckenverlagerungen und muskuläre Dysbalancen werden rechtzeitig, noch während der Schwanger-schaft behoben. Mutter und Kind geniessen dadurch besonders günstige Vor-aussetzungen für die Geburt.  Hebammen und Geburtshelfer, die mit ZILGREI® arbeiten, berichten über | wirksame Beseitigung von schwangerschaftsbedingten Beschwerden und Schmerzen
| | kürzere Geburtszeiten
| | deutliche Linderung der Wehenschmerzen
| | subjektiv befriedigenderes Geburtserlebnis für beide Elternteile
| | meßbar günstige Wirkung auf das Kind
| | deutlich niedriger Einsatz von medikamentöser Geburtsleitung
| | komplikationslosere Geburtsabläufe, weniger Sektio |
Das Ausbildungsprogramm umfasst 4 Kursabschnitte von je 3 Tagen, den Beckenworkshop und einen Praxisworkshop von je 2 Tagen: | Kurs | Beschreibung | 1 | GV1 | Einführung in die 6 Säulen der ZILGREI®-Methode, Anwendungen während der Schwangerschaft und Geburt. | 2 | GV2 | Anwendungen zur Behebung von Fehlstellungen des Kindes. | 3 | GV3 | Anwendungen für die Geburt mit Hilfe des Partners | 4 | GV4 | Die Geburtsvorbereitung nach ZILGREI® - Anleitungen zum Kursaufbau. Wochenbett: Übungen für Mutter und Kind. |
Die Kurse können nur der Reihenfolge nach belegt werden.
Die ersten beiden Tage eines jeden Kursabschnittes vermitteln das für die Anwendung von ZILGREI® notwendige Grundwissen, das zum Teil auch im beschriebenen Grundkurs gelehrt wird, mit Schwerpunkt auf der Arbeit mit schwangeren Frauen. Der dritte Tag ist schwangerschafts- und geburtsspezifischen Anwendungen gewidmet. Die Grundausbildung schliesst mit der fach-spezifischen Prüfung für Zilgrei in der Geburtsvorbereitung ab.
Wer bereits den Grundkurs absolviert hat, kann jeweils nur den dritten Tag belegen. Über diese Zusatzausbildung wird ein entsprechendes Zertifikat ausgestellt.
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