Schwangerschaft
 ZILGREI in der Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung
Schwangerschaft und Geburt mit ZILGREI sind aktiv und natürlich. Durch die ZILGREI-Selbstuntersuchung werden die Übungen individuell auf die werdende Mutter in allen Schwangerschafts- und Geburtsphasen abgestimmt. Die Kombination der dynamogenen Atmung mit gezielter Bewegung führt zur Schmerz dämpfenden Entspannung. Besonders wichtig ist dabei die Vorbereitung des Körpers der Mutter auf die Geburt: Beckenverlagerungen und muskuläre Dysbalancen werden rechtzeitig, noch während der Schwangerschaft behoben. Mutter und Kind genießen dadurch besonders günstige Voraussetzungen für die Geburt.
Hebammen und Geburtshelfer, die mit ZILGREI arbeiten, berichten über
wirksame Beseitigung von schwangerschaftsbedingten Beschwerden und Schmerzen kürzere Geburtszeiten deutliche Linderung der Wehenschmerzen subjektiv befriedigenderes Geburtserlebnis für beide Elternteile messbar günstige Wirkung auf das Kind deutlich niedriger Einsatz von medikamentöser Geburtsleitung komplikationslosere Geburtsabläufe, weniger Kaiserschnitte
Das Ausbildungsprogramm umfasst 4 Kursabschnitte von je 3 Tagen, den Beckenworkshop und einen Praxisworkshop von je 2 Tagen:
Kurs GV1: Einführung in die 6 Säulen der ZILGREI-Methode, Anwendungen während der Schwangerschaft und Geburt. Kurs GV2: Anwendungen zur Behebung von Fehlstellungen des Kindes. Kurs GV3: Anwendungen für die Geburt mit Hilfe des Partners. Kurs GV4: Die Geburtsvorbereitung nach ZILGREI - Anleitungen zum Kursaufbau. Wochenbett: Übungen für Mutter und Kind.
Die Kurse können nur der Reihenfolge nach belegt werden.
Die ersten beiden Tage eines jeden Kursabschnittes vermitteln das für die Anwendung von ZILGREI notwendige Grundwissen, das zum Teil auch im beschriebenen Grundkurs gelehrt wird, mit Schwerpunkt auf der Arbeit mit schwangeren Frauen. Der dritte Tag ist schwangerschafts- und geburtsspezifischen Anwendungen gewidmet. Die Grundausbildung schließt mit der fachspezifischen Prüfung für ZILGREI in der Geburtsvorbereitung ab.
Wer bereits den Grundkurs absolviert hat, kann jeweils nur den dritten Tag belegen.
Über diese Zusatzausbildung wird ein entsprechendes Zertifikat ausgestellt.
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