Gezielte Haltung

Gezielte Haltung und Bewegung

Die ZILGREI-Anwendungen sind einfach, genau und immer wieder wiederholbar weil nur die so genannten 3 Basisbewegungen ausgeführt werden:

	Drehen nach rechts und links (Horizontalebene)
	Seitliches Neigen nach rechts und links (Frontalebene)
	Nach vorne Beugen und nach hinten Strecken (Sagittalebene)

Die nachfolgenden Abbildungen zeigen das Testen der Halswirbelsäule auf der Horizontal-. Sagittal- und Frontalebene. Ermittelt wird bei diesen einfachen Bewegungen, in welcher Bewegungsrichtung Syptome auftreten, bzw. zunehmen.

links:Drehen des Kopfes auf der Horizontalebene mitte:Nach vorn Beugen und nach hinten Strecken des Kopfes auf der Sagittalebene rechts:Seitliches Neigen des Kopfes auf der Frontalebene

Das gleiche Testverfahren kann bei jedem x-beliebigen Gelenk des Körpers eingesetzt werden. Wichtig dabei ist, die korrekte Ausgangsstellung zu beachten, so präzise wie möglich auf den drei Bewegungsebenen zu testen, und den zu untersuchenden Körüerteil soweit wie möglich zu isolieren, d.h. nicht gleichzeitig andere Körperabschnitte mit einzubeziehen.